いや～投稿さぼったさぼった
これぞずぼらですよね素晴らしい←
雨で歩けないとか子供が熱だしたとかで毎日歩いてはなかったせいかな･･･
今日久しぶりにがっつり歩こうと思ったら横っ腹痛くなってびっくりよ!!!
そんな早いスピードで歩いたわけでもないし
水分とってすぐってわけでもないし
1時間近く歩くつもりが30分くらいで断念
やっぱり継続って大事だわ～実感しました(^^;)
着圧タイツも久しぶりにはいた気がする
けど新しいの欲しいな～
今はいてるのあんま締め付け感じなくて･･･
もっとがっつりギューーーーーってなるのが欲しい!
ベルミスから夏向きのやつ出てるみたいやしそれ狙ってる!
ちょっとお財布と口座と相談しないと、、
明日はちょっと予定あるから歩けないんだよね
だから梅雨の時やってたストレッチをしようと思う!
ちゃんとさぼらないようにもしないとね:-)
